Health tips

Samyak yog pariwar
www.samyakyogp.blogspot.in

एक 🔥सवाल अपनी अँगुलियों के नाम बताओ,
🔥जवाब:-
अपने हाथ की छोटी अगुली से शुरू करें
(1)जल तत्व
(2) पथ्वी                        
(3)आकाश
(4)वायू
(5) अग्नि
                              🔥🔥🔥 ये वो बातें हैं जो बहुत कम लोगों को मालूम होंगी

5 जगह हंसना  करोड़ो पाप के बराबर है📣

1.शमशान में
2.अर्थि के पीछे          
3.शौक में
4.मन्दिर में
5.कथा में

  💓अकेले हो?
    💗 परमात्मा को याद करो

💓परेशान हो?
    💗 ग्रँथ पढ़ो.

💓 उदास हो?
    💗कथाए पढो.

💓 टेन्शन मे हो?
    💗 भगवत गीता पढो.

♥फ्री हो?
💞 अछ्छी चिजे फोरवार्ड करो  💞

💓व्रत,ऊपवास करने से तेज़ बढ़ता है,सर दर्द ओर बाल गिरने से बचाव होता है।

💓आरती----के दौरान ताली बजाने  से दिल मजबूत होता है,

🐞''कैन्सर"🐞
💓इक खतरनाक बिमारी है...
बहुत से लोग इसको खुद दावत देते हैं ...
बहुत मामुली ईलाज करके इस बिमारी से काफी हद तक बचा जा सकता है ...

👥अक्सर लोग खाना खाने के बाद "पानी" पी लेते है ...
खाना खाने के बाद "पानी" ख़ून में मौजूद "कैन्सर "का अणू बनने वाले '''सैल्स'''को '''आक्सीजन'''  पैदा करता है...
💓👉खाने के बाद 'पानी' पीना" बिमारीयो का घर हैं...

💓👉बेहतर हे खाना खत्म होने के कुछ देर बाद 'पानी'पीये...

ये बात उनको भी बतायें जो आपको "जान"से भी ज्यादा प्यारे है...

🔴रोज एक सेब
        नो  डाक्टर  
🔴रोज पांच बदाम,
      नो कैन्सर
🔴रोज एक निबु,
      नो पेट बढना
🔴रोज एक गिलास दूध,
      नो बोना (कद का छोटा)
🔴रोज 12 गिलास पानी,
     नो चेहेरे की समस्या
🔴रोज चार काजू,
     नो भूख.
🔴रोज मन्दिर जाऔ,
      नो टेन्शन
🔴रोज कथा सूनो मन को शान्ती मीलेगी ।।

Dont stop 4rwd plz

🔴"चेहरे के लिए ताजा पानी"
🔴"मन के लिए गीता की बाते"
🔴"सेहत के लिए योग"
🔴 ओर खुश रहने के लिए परमात्मा को  याद किया करो